Függőségek: miért fontos foglalkoznunk a témával?
A függőségek olyan viselkedési és tudatalatti mintázatok, amelyek mélyen gyökereznek életünkben, és sokszor az „ennyi nekem is jár” attitűdre épülnek. A függőségek gyakran rejtett örömforrásainkként jelennek meg, amelyek segítenek elmenekülni a hétköznapi stressz vagy problémák elől. Az életmódorvoslás központi eleme az, hogy felismerjük és átformáljuk ezeket a mintázatokat.
