Kedves Sétáló,
A Séta az orvossal (Walk with a Doc) egy sétaprogram mindenki számára, aki szeretne lépéseket tenni az egészségesebb életmód érdekében.
Hallgasson meg egy pár perces előadást egy aktuális egészségügyi témában, majd töltse az óra hátralévő részét egy egészséges sétával és egy szórakoztató beszélgetéssel. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kimozduljon, aktív legyen, kapcsolódjon másokkal és élvezze a séta minden előnyét!
Ezt a programot Columbusban (Ohio, USA) indította el 2005 áprilisában Dr. David Sabgir, kardiológus, és mára az egész világon elterjedt. Nincs szükség speciális felszerelésre, és nincsenek speciális szabályok sem. Gyalogos csoportjaink biztonságosak, szórakoztatóak és INGYENESEK.
Várok minden kedves érdeklődőt!
Dr. Stern Borbála
IBLM életmódorvos, belgyógyász