Életmódorvoslási hét – Táplálkozás – 2022.06.04

Rengeteg dolgot nem tudunk befolyásolni, ha az egészségünkről van szó, pl. azt, hogy hány évesek vagyunk, a genetikánkat stb. Azt viszont te döntheted el minden nap, hogy mit eszel, mit iszol és ezzel akár a génjeid megnyilvánulását is befolyásolhatod.

Mik voltak a kifogásaid, mielőtt egészségesen kezdtél el táplálkozni? Van olyan zöldség, gyümölcs, amit korábban nem kedveltél, de kitartóan fogyasztottad rendszeresen és mára már megkedvelted?

További infókat találsz honlapunkon és a közösségi média felületünkön!