Dr. Juhász-Keglovits Klára

Házi gyermekorvos, életmódorvos (dipl. IBLM), növényi táplálkozás szakértő, táncoktató

2020-ban szereztem meg a nemzetközi életmódorvostani vizsgát (dipl. IBLM), a MOTE alapító- és elnökségi tagja vagyok. Körzeti gyermekorvosként dolgozom Pomázon, ahol a családoknak az életmódorvoslás 6 pillére mentén a prevenció fontosságát hangsúlyozom és gyakorlati tanácsokat adok ennek megvalósításához.

Férjemmel teljes értékű növényi alapon vezetjük a háztartásunkat, minden nap házikosztot csomagolunk magunknak, csak ritkán fogyasztunk feldolgozott ételeket, ezzel szerencsére a szeméttermelésünket is minimalizálni tudtuk. A hét általában minden napján járok táncolni vagy jógázni, reggelente igyekszem meditálni. Az öngondoskodásban okoz még kihívásokat a túlvállalások miatti stressz kezelése és emiatt az alvásminőségem – de a sport, a természetközelség, a fontos kapcsolataim tudatos ápolása és az önismereti utam segítenek ebben.

---